»Ne ščitite preveč svojih otrok pred bolečimi čustvi, pred strahom, jezo, žalostjo, dolgim časom… Ampak jih učite, da ima vsako čustvo svojo funkcijo, da so za življenje zelo pomembni delo, samozavest, in dobra samopodoba. S temi kvalitetami bo mladostnik lažje zaplaval v življenje«. Je sporočilo staršem psihoterapevta Milenka Kovačeviča.

Ankioznost oz. tesnoba, ki v prevodu pomeni »stisniti« ali »dušiti«, je strah, ki ga čutimo takrat ko ocenimo, da celotna življenjska situacija presega naše zmožnosti.

 

Pomembno je, da razumemo, da je tesnoba včasih zelo primerno in v nekaterih novih življenjskih situacijah, kot je selitev, iskanje nove službe, razveza itd. tudi zelo primerno čustvo in ima kot tako tudi svojo funkcijo.

Oglejte si celotno oddajo na povezavi.

×

Make an appointment and we’ll contact you.